Boquerones a la plancha con tomate natural
INGREDIENTES (2 personas)
ELABORACIÒN
Limpia los tomates, trocéalos y colócalos en el vaso batidor. Añade 3 cucharadas de aceite, 1/2 de vinagre, una pizca de sal y 1/2 diente de ajo. Tritura, cuélalo y reserva.
Pela, pica la patata en bastones finos (paja) y fríelas en una sartén con abundante aceite caliente. Sazona y reserva.
Limpia los boquerones. Retira la cabeza, las tripas y la espina central. Saca los filetes y sazónalos. Cocínalos a la plancha, con unas gotas de aceite. Colócalos primero con la piel hacia arriba.
Sirve en el fondo la salsa de tomate, en el centro las patatas paja y a un lado los boquerones. Nota: Los boquerones se pueden sustituir por sardinas.